生活之中如何预防痤疮?脸上长满痘痘会让人变得心烦意乱，容易堵塞毛孔，出现粉刺痤疮等等，影响患者的外在形象，痤疮这种疾病也是完全可以进行预防的，下面北京皮肤病医院专家介绍一下生活之中如何预防痤疮。

1、保持脸部清洁。患者可以用洗面奶轻轻洗脸，早晚可以各一次，这样会让你的脸部皮肤保持干净，毛孔不易堵塞。但不建议多洗脸。

2、控制脸部出油。脸部是比其他部位更容易出油的地方。患者在用洗面奶的同时建议选择有控油成分的，保持脸部的干净是治疗的重要一步。

3、生活规律要健康。患者要保持充足的睡眠时间，调节身体健康。多运动多喝水不偏食，保持皮肤的水分。这也很重要。

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总之，痤疮这种皮肤性疾病，既是病态同时也是一种自然的生理现象，要是青春期不长出几个疙瘩的话也不能代表自己就年轻，要是面部长几个青春痘不必过于担心，当然不要去挤，要是严重的话就需要就医治疗了。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。

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